【体重】 23日の体重・・・76.3kg 24日の体重・・・76.6kg（+0.3kg） トータル・・・12.4kg減 少し増えた！ 【今日のご飯】 朝ご飯 低糖質食パン（トースト） 昼ご飯 サラダチキン ゆで卵 夜ご飯 筑前煮（こんにゃくとしいたけのみ） 納豆 大根サラダ 最近は…